Dobre rady na wakacje
Urlop bez zatrucia
Lato to nie tylko twoja ulubiona pora roku. Bakterii chorobotwórczych też. Uwielbiają ciepło i wilgoć. Potrzebują odpowiedniej pożywki – mięsa, wędlin, owoców morza, nabiału, lodów, sałatek, gotowanego ryżu i makaronu. Właśnie te produkty, niewłaściwe przetwarzane i przechowywane, szybko się psują.
Salmonella ani gronkowiec nie zmieniają jednak ich smaku. W upalny dzień przygotowuj posiłki staranniej. Rozmrażaj mięso nie na kuchennym blacie, lecz na dolnej półce lodówki. Raz rozmrożonej żywności ponownie nie zamrażaj. Obiad zjedz zaraz po ugotowaniu. Jeśli to niemożliwe, wstaw go do lodówki.
Nie jedz niedogotowanego i niedopieczonego mięsa, bo w ten sposób możesz, np. zarazić się gronkowcem. Surowe produkty przechowuj na dolnych półkach lodówki, gotowane – wyżej, by nie przeniosły się na nie bakterie.
Pączki brzozy
Zbiera się je zimą i wczesną wiosną. Zawierają wiele aktywnych biozwiązków, np. żywice, saponiny, trójpenteny, kwas salicylowy, olejek eteryczny, witaminy i fitohormony. Wyciągi z pączków brzozowych działają podobnie jak liście: moczopędnie, przeciwreumatycznie, przeciwzapalnie, napotnie i przeciwgorączkowo. Leczenie za pomocą pączków roślin nazywane jest gemmoterapią.
Preparaty z pączków brzozy stosowane są w leczeniu zaburzeń urologicznych (skąpomoczu, kamicy moczowej), obrzęków różnego pochodzenia, w schorzeniach reumatycznych, i metabolicznych, np. w dnie, oraz w terapii schorzeń dermatologicznych (np. przy wypadaniu włosów i łuszczycy). Przetwory z pączków brzozowych można stosować też zewnętrznie, np. w stanach zapalnych błon śluzowych -spojówek czy odbytu. Pączki brzozy są stosowane w kosmetologii. Toniki, maceraty czy napary odkażają, wybielają i ujędrniają skórę. Miód naturalny z dodatkiem pączków brzozy oraz alkoholu zielarze stosują w terapii wzmacniającej i odtruwającej organizm.
- wymarzone wakacje - Sposób spędzania urlopu dopasuj do swoich upodobań. Zastanów się, czego ci brak: chcesz się wyszaleć, potańczyć w klubach i wieść życie nocne czy raczej tęsknisz za wyciszeniem. Przemyśl, czy ze względu na to, że chcesz pochwalić się tym później znajomym, warto spędzić urlop na tłocznej, gorącej Majorce, skoro wolisz odpoczywać w odludnych, mazurskich wioskach nad jeziorem albo w Bieszczadach?...
- Wczasowanie - Nie obiecujmy sobie po urlopie zbyt wiele – to podstawowy błąd, który wytykają nam psychologowie. W ciągu dwóch tygodni chcemy uzdrowić relacje z partnerem, wynagrodzić dzieciom to, że na co dzień spędzamy z nimi mało czasu...
- Uważaj w barze i sklepie - Robiąc zakupy, decyduj się na małe porcje, bo jedzenie szybko psuje się nawet w lodówce, jogurtów i serów bezboleśnie nieprzechowywanych w lodówkach...
- liście brzozy - Terapia wyciągami z liści brzozy odkaża drogi moczowe i odtruwa organizm. Mają one także właściwości przeciwobrzękowe porównywarka ubezpieczeń oraz przeciwartretyczne....
- urlop bez zatrucia - Lato to nie tylko twoja ulubiona pora roku. Bakterii chorobotwórczych też. Uwielbiają ciepło i wilgoć. Potrzebują pko bp odpowiedniej pożywki...
- Witamina H - Zwana jest biotyną. Wpływa na funkcjonowanie skóry i włosów, reguluje wchłanianie kwasów tłuszczowych oraz przemianę aminokwasów i cukrów, korzystnie działa kwota bazowa na układ odpornościowy...
- Zdrowy bałagan, chory porządek - Według jednych naukowców człowiek może prawidłowo funkcjonować wyłącznie w poukładanej przestrzeni, inni podkreślają, że bałagan jest twórczy kwota bazowa i uwalnia złe emocje....
- kosmetyki i leki w samolocie - Zaostrzono przepisy dotyczące wnoszenia na pokład samolotu określonych środków. Na stronie internetowej docelowego...
- sitemap
- wakacje
- gronkowiec
- zatrucie pokarmowe
- bałagan